Serious Mass – препарат, который в основе содержит углеводы и протеин. Помимо этого в нем есть микроэлементы, отвечающие за рост и увеличение в объеме мышечных волокон. Заказать Serious Mass рекомендуется тем, кто ищет источник возобновления энергетических запасов организма.

Одна порция гейнера содержит до 250 грамм углеводом и 50 грамм чистого белка. Принимать комплекс рекомендуется непосредственно перед тренировкой, чтобы получить энергетический заряд.

Основные моменты употребления

Спортивная добавка торговой марки Optimum Nutrition принимается 3 раза в день между приемами пищи. На основе этого ингредиента готовится коктейль. Основной рецепт:

• Одну мерную ложку добавки рекомендуется растворить в 250-300 мл жидкости. Лучше использовать молоко или сок.

Этот набор – высококалорийный, поэтому чрезмерное употребление может привести к появлению жировых отложений.

Как определить дозу?

Доза ежедневного приема подбирается под индивидуальные параметры спортсмена и его цели. Например, при весе в 80 кг будет достаточно 3 мерных ложек в день. Если вес равен 95 кг и выше, то норма может сократиться до одной ложки. В случае когда атлет весит свыше 95 кг, количество ингредиента повышается до 2 ложек.

Характеристики продукта

Спортивное питание, помимо основных ингредиентов, сосредотачивает в своем составе следующий набор веществ:

• Микроэлементы.
• Витамины.
• Глютамин.
• Инозитол.
• Креатин моногидрат.

Основное преимущество ингредиента – приятный вкус и хорошее усвоение. Производитель предлагает широкую вкусовую линейку. Самые востребованные и популярные среди спортсменов: шоколад, банан, ваниль, клубника, мед, варенье.

Гейнер Serious Mass – альтернатива для атлетов, которые ведут активный образ жизни и часто забывают о нормальных приемах пищи. Купить добавку торговой марки рекомендуется для компенсации затраченных сил и энергии. Употребив комплекс, вы сделаете тренировку эффективной, что поможет достичь желаемого результата – нарастить и сохранить мышечную массу.

Сириус от Optimum Nutrition – гарант качества

Представленная торговая марка поставляет исключительно качественную продукцию, из-за чего и является одним из лидеров рынка спортивного питания. Максимальный эффект достигается за счет уникальной концентрации микроэлементов. Производитель не перестает радовать покупателей новыми комбинациями. Serious Mass – один из самых востребованных продуктов изготовителя, который соответствует высоким стандартам качества.

Отзывы о добавке

Целевая потребительская аудитория – начинающие и профессиональные атлеты. Большинство покупателей отмечают следующие преимущества продукции:

• Результативность.
• Высокое качество.
• Полноценный ингредиентный набор.
• Оптимальная цена.

Перед применением ознакомьтесь с инструкцией и возможными противопоказаниями. Единственный негативный эффект, с которым можно столкнуться при неправильной дозировке, - расстройство желудка. Именно поэтому стоит заранее проконсультироваться с тренером. Также обязательно проверьте реакцию на продукт, начав применение с минимального количества, постепенно увеличивая дозу.

Старайтесь соблюдать режим сна, спортивных занятий и питания. Гейнер в таком комплексе обеспечит максимальный энергетический заряд и высокую результативность тренировочного процесса. Во время приготовления ориентируйтесь на инструкцию и рекомендации производителя.